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De equipamento de esqui.

Roupas esquiador

Esquiador de vestuário deve ser leve, quente e impermeável (ver Fig.). Várias camadas finas retêm o calor melhor do que um maior. A primeira camada - roupa interior (caneleiras de homens - calças, mulheres -). Uma camisola de gola alta (algodão, lã ou telas misturadas, mas não sintéticos), protege o pescoço e absorve o suor. Então usa um suéter grosso da malha, mas a espessura média e, finalmente, um casaco leve, impermeável e à prova de vento. Calça deve ser leve, quente e impermeável. Sempre use um chapéu, porque 80% do calor dado corpo sai a cabeça descoberta. Comprar um controle de boné de lã: um boné sintético que não fornecem a conservação de calor. Luvas devem ser quente, impermeável - de preferência feito de couro genuíno.

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como é a roupa de esqui no caminho

se você tomar um saco de viagem ou mochila, então coisas juntas no princípio: em primeiro lugar, colocar a coisa e então rolou. Quando dobrado jaqueta, certifique-se que não há nada em seus bolsos e zíperes prendidos. Coloque o casaco sobre uma superfície plana e, em seguida, dobre as mangas (como mostrado na Fig.) E dobre ao meio. Camisola desenvolve da mesma forma, mas o alisamento de gola alta e empilhados no peito dele. Pegue uma blusa não está apertado na direção do braço do portão e portão deve estar dentro do rolo. Calças de esqui também devem ser enroladas. Dobre as calças sobre as pregas da frente e, a partir do fundo, rolá-los na direção da correia. Macacão adiciona um pouco mais difícil, mas o princípio é o mesmo. Coloque-o zíper plana, abotoado. As mangas do rolo frontal na diagonal, como no casaco. Cada perna da calça enrolada separadamente, a partir do fundo. Em seguida, dobre o terno, para que a parte superior colocar a calça enrolada.

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como carregar o equipamento de esqui

equipamento de esqui é pesado e volumoso. Mas se você carregá-lo como ele é feito por esquiadores experientes, será muito mais fácil. Colocar os esquis, as superfícies de deslizamento e vedação entre as ligações de freio. Em seguida colocar esquis no ombro e mantê-los o mesmo nome com a mão, reduzir a um ponto localizado atrás do suporte Noskov (saltos de esqui mal uma gorjeta). Sapatos e uma vara, pegue o outro braço. Pre-botão todas as fivelas nos sapatos e um cabo disparador thread as fivelas superiores e botão de cinta - get punho confortável, conectando os sapatos (ver fig.). Eventualmente, você será capaz de manter a mesma mão e vara. Ao caminhar, Evite curvas, especialmente se você está atrás de outro esquiador.

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o que você precisa para reparar de esqui e cuidados

em primeiro lugar, deve ser bem iluminado e ventilado de estação de trabalho equipada com uma grande mesa sobre a qual construir o torno de esqui. Ele deve estocar as seguintes ferramentas e materiais (ver fig.): Arquivos de Drachovym para vytachivaniya inicial fortemente danificado bordas, arquivos pessoais (25 cm de comprimento) para a superfície de deslizamento vytachivaniya, arquivos de veludo para polir a superfície deslizante após o reparo de buracos, o titular de um arquivo, garantindo aderência estrita ao ângulo do lado de vytachivanii 90° da borda; ciclo de aço para remover o excesso polietileno com uma seção reparado de superfície de deslizamento, uma régua de aço ou cunhas (medida final) para verificar a exactidão de uma superfície de deslizamento, uma ansa de plástico para remover o excesso de graxa; escova de arame duro para remover peças de metal e polietileno poeira cortes arquivo; multa-moagem cunhas para rebarbação bordas após o ponto; lixa de grão fino abrasivos para o polimento final da superfície deslizante após o reparo de buracos, um solvente para remover a gordura da superfície de deslizamento, a habitual estrada endireitada com controle de temperatura para depilação quente, um plug para raspolirovki de cera na superfície deslizante com um pano para remover a gordura da superfície de rolamento de lascas de metal no ponto e vara plástica ou vela-tipo P-tex. Em vez de plástico varas podem levar uma faixa corta fora a camada deslizante de esquis quebrados, ou, em casos extremos, corte em tiras de cortiça de champanhe.

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como aplicar o patch acima dos caldeirões e sulcos na superfície de deslizamento

em primeiro lugar, certifique-se de que o ski é completamente seco e limpe a superfície deslizante de sujeira e graxa velha. O solvente não deve se tornar dormente para o crack perto da borda, como resultado disto pode acontecer por trás de uma camada de plástico deslizante. Inflamar o fim do plástico varas - deixe os gotejamentos de polietileno derretido no laço metal. Quando irá desaparecer os vestígios de fuligem preta, começar o reparo. Continuem a queimar paus tão perto da superfície de deslizamento que polietileno não pingando e dreno fora diretamente no sulco e formaram um patch contínuo. Os buracos profundos devem ser preenchidos por várias camadas sucessivas, permitindo que cada camada esfriar bem. Método para produção de polietileno derretido no processo de sua combustão é simples, mas reduz e aumenta a força e a fragilidade. Quando reparar uma superfície deslizante é muito eficaz fusão polietileno de solda de potência de 65 W, equipado com um bocal de bronze (ver Fig.). Cada sulco e buracos preenchidos com excesso. Algumas horas após a selagem do danificado peças ottsiklyuyte seus movimentos embora polonês um arquivo primeiro e lixa tudo bem. Ciclo deve ser periodicamente afiado. Para isso, anexe o arquivo na posição horizontal e desenhar nele algumas vezes um ciclo. Certifique-se que era perpendicular aos arquivos.

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como fazer uma adequada superfície deslizante

verificar a medida de limite de liberação ou uma correção da régua de aço de uma superfície de deslizamento. Deve ser perfeitamente plana no sentido transversal (de ponta a ponta) em todo o comprimento do ski. Corrigi as ligações de freio na posição superior, levando-os através de Aquiles anel de borracha de fixação ou dobrado sob seu ciclo. Colocar seus arquivos pessoais na superfície de deslizamento do ski em um ângulo de 45 ° com o eixo longitudinal, por meio de uma haste para a mão direita. Pressão sobre o arquivo com os polegares posicionados estritamente acima os esquis de entalhes, só deve ser realizada enquanto se move para a frente. Manter um arquivo exatamente os movimentos do nariz à cauda (ver fig.). Após cada transformar o movimento arquivado e depois de cada um dos movimentos dois trabalhistas da sua escova com uma escova de arame. Ao mesmo tempo, lavar a roupa com uma superfície deslizante de limalhas que no futuro não são cavados a camada de plástico macia.

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como afiar as bordas dos esquis

o ponto de borda não requer muito esforço, se eles têm nenhum dano significativo e nenhum endurecimento de superfície de metal dos golpes das pedras, que às vezes podem ser encontradas nas encostas da montanha. Neste último caso, o ponto deve ser um arquivo várias vezes a superfície lateral das barras de moagem refinadas de borda. Para as bordas do ponto vire a superfície lateral de esqui acima (superfície de deslizamento de você). Manter um arquivo ao longo das costas de haste de borda para que o ângulo entre o plano de um arquivo e uma superfície de deslizamento do ski era igual a 90 °. Aguçar a borda com long, sobreposição de movimentos, pressionando no arquivo com o polegar na parte superior quando se deslocam para a frente com um dedo indicador dobrado repousa sobre a superfície de deslizamento para manter o ângulo de 90 ° (ver Fig.). Se você achar difícil fazer isso, use o suporte especial para o arquivo. Depois de vários movimentos operários, vazio arquivo com uma escova de arame e limpe-o com um ski de pano. Após graduar-se no arquivo, passe as cunhas no lado da borda e pela superfície deslizante para remover as rebarbas. A fase final é embotamento das bordas no dedão e no fundo. Última 5 cm da parte de trás e pousar na borda do dedo do pé, que normalmente não vem em contacto com a neve, é necessário arredondar um arquivo, caso contrário riscarão o outro ski.

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como aplicar a cera na superfície de deslizamento com ferro

Segure o ferro quente com o dedo até o fim dos skis, mas para que o dedo do pé não toca a superfície deslizante, e empurrar o barra cera. cera de ferro de pé só deve derreter, mas em qualquer caso, para não fumar. Se a temperatura do ferro será superior a 100 ° C, em seguida, quando você parar de umidade de ferro penetrou sob a camada deslizante na borda, ferver e vapor podem causar danos a camada de deslizamento neste ponto. Em polietileno de 150 ° C moléculas começam a desintegrar-se, e após o resfriamento da superfície torna-se menos escorregadia. Quando o creme começa a derreter, movimente suavemente o ferro ao longo do ski assim formado faixa gotas de gordura de uma extremidade do ski para o outro. Agora, achate cera de ferro (ver fig.), enquanto o ferro não deve parar por um segundo. Quando o creme vai endurecer, raspar o excesso com a barra de plástico, movendo-o do nariz para o esqui de cauda. Retire o creme do sulco central com uma chave de fenda ou uma projeção de forma contundente em um loop de plástico. Polir a superfície do tubo deslizante, movê-lo bem do nariz à cauda.

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como alterar o comportamento do ski

alterando o método de moagem esquis é fácil a mudança e a natureza da sua conduta, se comportar como um mais longo ou mais curto. Se você quiser de esqui foram mais «leves» para seus erros, mais fácil de girar sobre as colinas e tinha maior maneabilidade nas encostas suaves, você precisa se tornar romba. Traga na encosta da pedra de amolar refinada. Segure a barra em um ângulo de 45 ° para a borda de costela, um pouco baseado em sua meia e slip-on. Blunt primeiro o primeiro 3 cm da parte mais larga dos skis para trás e dedos a mesma seção da parte mais larga da cauda para a frente (ver fig.). Gradualmente aumente o comprimento das áreas blefe até até que você se sinta confortável.

Se quer de esqui de taxiamento para baixo mais vigorosamente (especialmente na neve dura e gelo), nitidez de bordas em meias e slip-on um ângulo mais agudo do que 90 °. Comece com o ângulo, muito perto de 90 ° e reduzir gradualmente o ângulo, para alcançar o resultado desejado para você. Atualmente, muitas empresas - fabricantes de esqui recomendam que esportes esqui afiadas em um ângulo mais agudo.

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como cuidar esquis para crianças

  • 1. Para todas as idades. Depois de esquiar, limpe esquis e ligações com uma toalha ou um pano. Limpar a sujeira dos sapatos dele e colocá-los em um lugar onde você pode secar a bota interna.
  • 2. De 6 anos e mais velhos. Verifique a superfície deslizante e bordas de seus esquis. Liso para baixo na borda com uma pedra de granulação fina. Se necessário, adulto pode sharpe edges.s
  • 3. De 6 anos e mais velhos. Zachehlyayte esquis durante o armazenamento ou viagens. Quando o transporte de esqui em um avião ou ônibus podem parar meia velha na extremidade superior de esqui e o outro sobre o calcanhar que bordas não uns contra os outros. Se os esquis são transportados para o porta-malas de um carro, bainha de fixação. Na fivela botão de sapatos secos.
  • 4. Menos de 10 anos. Eles podem limpar a superfície deslizante do ski e esfregue-o com tijolo de cera fria. (Fig. 20).
  • 5. De 10 anos e mais velhos (sob supervisão de um adulto). Eles podem remover a graxa velha da superfície de rolamento dos esquis com um solvente. Fazer depilação ferro quente e em seguida raspar o excesso de cera.

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como preparar um armazenamento de esqui para o verão

primeira fase. Limpe os esquis, ligações, botas e paus. Limpe qualquer superfície de sujeira superior dos skis. Livre de sujeira e, simultaneamente, raspolirovat a superfície superior de esquis pode ser uma toalha de papel embebida em uma suspensão de amônia de pó e líquido em alta definição dente (líquida consistência de creme de leite). Em seguida, limpe com um pano húmido de esqui e depois de seco, mas com uma superfície de deslizamento para remover graxa com um solvente (por exemplo, tricloroetileno). Montagens limpe com um pano macio. Retire os sapatos internos para secar e lavar a sujeira com sapatos ao ar livre.
Segunda fase. Escrever para as fixações de valores do indicador de memória e, em seguida, solte as molas de tensão que não têm o fenômeno de fadiga. Não deixe a montagem traseira na posição engatilhada.
Terceira fase. Cobrir a superfície deslizante da camada grossa de esqui de parafina ou qualquer waxs de esqui. Cera de tijolo cuidadosamente esfregar as bordas para que eles não oxidam (ver Fig.).
Quarta etapa. Coloque os sapatos secos internos externa, enchê-los dentro de um jornal e aperte todas as fivelas.
Quinta etapa. Como armazenar o equipamento de esqui na sala com mais ou menos umidade e temperatura constante. Esquis devem ser armazenados em posição vertical, dedos não conectados uns com os outros. Se um interno sapatos tem um enchimento termoplástico, transformar suas solas até o enchimento não se acumulam na base. Não pendure uma vara ou um anéis de cinta - colocá-los lado a lado com os esquis.

Nelson G. imagem

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ecole de ski